7 aplicaciones para entrenar la mente
El mundo de las aplicaciones para smartphones no deja de crecer, proporcionando al público una gran variedad de herramientas para temas tan variados como redes sociales, deporte, productividad, fotografía, música, películas, educación o salud.
Una de las categorías más útiles para nuestro bienestar es la de las apps para fortalecer las habilidades mentales, pues ejercitar el cerebro de forma regular nos ayuda a mantener la mente activa en nuestro día a día. Además, contribuye a fortalecer la conectividad neuronal y prevenir la aparición de enfermedades neurodegenerativas.
A continuación, hacemos un repaso de 7 apps para entrenar la mente:
Lumosity
Esta app cuenta con más de 90 millones de usuarios en todo el mundo, a los que ofrece juegos diseñados en colaboración con neurocientíficos. El objetivo es incitar a realizar cada día distintas tareas a modo de entrenamiento cognitivo, para ejercitar la memoria, la lógica, el pensamiento crítico o las matemáticas. Además, aporta consejos para mejorar la actividad e información sobre patrones cognitivos de cada usuario.
Entrenador de cerebro
Esta aplicación promete mejorar el cerebro de forma rápida en áreas como la memoria a corto plazo, la concentración, la velocidad o la precisión. Todo ello gracias a ejercicios de agilidad mental para fortalecer las habilidades multitarea, de búsqueda rápida, matemáticas, de enfoque, de color, de memoria y de equilibrio entre los dos hemisferios del cerebro.
Skillz
Se trata de un conjunto de juegos de lógica para mejorar la memoria, entrenar el sentido de reflejo, aumentar la precisión y la velocidad, aprender la coordinación de colores y potenciar la habilidad mental.
Juegos Mentales
Más de 35 divertidos juegos mentales para estimular las cuatro áreas clave del cerebro: memoria, concentración, resolución de problemas y cálculo mental. Desde la app recomiendan entrenar un par de minutos cada día en sesiones cortas para mantener el cerebro estimulado.
Smart
Un enfoque distinto para entrenar la mente: mediante puzles. Cuenta con 600 niveles para desarrollar gradualmente el cerebro. Desde la app, aseguran que este tipo de juegos es muy útil, tanto para adultos como para niños, para fortalecer la memoria, la atención, la flexibilidad, la concentración y la velocidad mental.
NeuroNation
Con más de 15 millones de usuarios en todo el mundo, esta app ofrece 17 ejercicios con 250 niveles para que el cerebro progrese de forma adecuada. Cuenta con el aval de haber sido galardonada por el Ministerio Federal de Salud en Alemania; además, el Departamento General de Psicología de la Universidad Libre de Berlín avala la eficacia de sus ejercicios.
Gran Cerebro
Conjunto de 25 juegos para entrenar la mente basados en problemas de la vida cotidiana y divididos en cinco categorías: calcular, identificar, analizar, agilidad y memorizar. El objetivo de esta app es mejorar las habilidades de uso diario, como encontrar una dirección de correo electrónico perdida, o recordar el nombre de alguien que nos han presentado hace poco.
Todas estas aplicaciones son muy útiles para mantener la mente activa. No debemos olvidar que el cerebro puede y debe entrenarse para optimizar su funcionamiento y aprovechar todo su potencial.
Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
ResponderEliminarPackers And Movers Hyderabad to Haridwar
ResponderEliminarPackers And Movers Hyderabad to Noida
Packers And Movers Hyderabad to Guntur
Packers And Movers Hyderabad to Muzaffarpur
very good information. Congratulations.
ResponderEliminarmuy buena informacion, sois los mejores
ResponderEliminarMuy interesante
ResponderEliminarMe gusta mucho tu página en general y este artículo en particular me ha encantado, siento que le dedicas mucho tiempo y que disfrutas lo que haces. mucha suerte!!!
ResponderEliminarMuy chulo el artículo, contiene información muy interesante, gracias por tu interés.
ResponderEliminarMe encanta todo lo que cuentas en el post, es muy interesante y me encantaría que explicaras más sobre el tema.
ResponderEliminarNo es lo que buscaba en estos momentos, pero me he parado a leerlo y me ha interesado más de lo que me esperaba , muchísimas gracias.
ResponderEliminarNo tenía mucha idea acerca del tema y la verdad es que vuestra información ha sido muy útil e instructiva, he aprendido muchas cosas que podré poner en práctica a partir de ahora. ¡Muchas gracias!
ResponderEliminarLa verdad es que la información es buena y amena, su fácil comprensión me ha atrapado desde el primer momento y ha conseguido que me informe de lo que quería saber. Se nota que estás encantado con lo que haces. =)
ResponderEliminarNo es lo que estaba buscando ahora mismo, pero el post me ha llamado bastante la atención ya que te cuenta cosas interesantes que pueden ser útiles, encima se nota que le has puesto mucho esfuerzo ¡felicidades!
ResponderEliminarMe parece un artículo súper interesante, además de estar super bien redactado y quedarme todo super claro.
ResponderEliminarMe encanta el articulo, es super interesante y curioso, se lee genial con mucha fluidez. Estoy deseando leer más artículos vuestros, sois geniales.
ResponderEliminarI am really happy with the articles quality. Keep on blogging, its great!
ResponderEliminarI like this post. quite informative blog. Keep blogging.. thanks
ResponderEliminarI feel very grateful that I read this article. Still waiting for some, Thanks
ResponderEliminarWow!!! It was really an Informational Article to read on, keep it up!
ResponderEliminar